Oorlogsdreiging: 4 belangrijke praktische zaken die je nu voor je gezin kunt regelen

Op dit moment voelt de oorlogsdreiging voor veel Nederlanders reëel. De spanningen tussen Rusland en West-Europa houden aan en de overheid adviseert ons via de ‘Denk Vooruit’-campagne om onze eigen weerbaarheid te vergroten. De vraag die veel ouders bezighoudt is dan ook: wat kunnen we concreet zelf regelen voor ons gezin?

Hoewel we de geopolitieke koers niet kunnen veranderen, hebben we wel invloed op onze eigen voorbereiding. Door nu praktische stappen te zetten, bescherm je niet alleen je gezin, maar creëer je ook de mentale rust die nodig is om in onzekere tijden het hoofd koel te houden. Met de onderstaande tips sta je direct sterker als de situatie onverhoopt verslechtert.

Voorbereiden op oorlogsdreiging

Door de oorlogsdreiging zijn we inmiddels allemaal bekend met het noodpakket. In dit pakket zitten kaarsen, houdbaar eten, water, een noodradio en andere producten die nodig zijn om de eerste 72 uur uit te zitten. Tip van de redactie: voeg er wat Donald Ducks en een bordspel aan toe, want verveling kan ook dodelijk zijn.

Het meest reële scenario is het uitvallen van stroom, internet en water. Er zullen niet zo snel soldaten door onze straten lopen, maar onze infrastructuur kan wel kwetsbaar zijn voor sabotage. Door middel van de ‘Denk Vooruit’-campagne wil de Nederlandse overheid bewustzijn creëren. 

Bij een donkerder scenario, wordt er wel gevochten in Nederland. Dat kan leiden tot vluchten voor oorlogsdreiging, waarbij gezinnen helaas gescheiden kunnen raken, of erger. Het is belangrijk dat er in dat geval een praktisch stappenplan klaarligt. De onderstaande essentiële stappen kun je direct regelen met je gezin.

Het noodpakket en de noodrugzak

Als een oorlogsdreiging omslaat naar actueel gevaar, moet je over middelen beschikken om jezelf en je gezin te kunnen verzorgen. Het bovengenoemde noodpakket is handig voor thuis, maar zorg ook voor een noodrugzak (go-bag) voor ieder gezinslid. Mochten jullie plotseling uit huis moeten vluchten, is deze rugzak onmisbaar. 

Baseer je uitrusting op de officiële richtlijnen van instanties zoals het Rode Kruis, maar voeg daar de specifieke behoeften van jouw gezin aan toe. Gebruik deze checklist voor een complete go-bag:

• Documenten en contant geld: een waterdichte map met paspoorten, identiteitsbewijzen, geboorteaktes en verzekeringspapieren. zorg ook voor kleingeld in de lokale valuta en dollars/euro’s, omdat pinautomaten vaak als eerste uitvallen.
• Waterfilter of zuiveringstabletten: schoon drinkwater is cruciaal. Een compact waterfilter of chloortabletten laten je veilig drinken uit onbetrouwbare bronnen. Schoon drinkwater is van levensbelang.
• Compacte, calorierijke voeding: denk aan proteïnerepen, noten, gedroogd fruit of militaire rantsoenen die lang houdbaar zijn en geen bereiding nodig hebben.
• Eerste hulp kit met medicatie: inclusief verbandmiddelen, ontsmettingsmiddel en een goede voorraad van je persoonlijke medicatie, plus pijnstillers en diarreeremmers. Een rol toiletpapier kan ook geen kwaad.
• Powerbank en oplaadkabels: een volledig opgeladen, robuuste powerbank (bij voorkeur op zonne-energie) om je telefoon en zaklamp werkend te houden. Een noodradio (voor het luisteren naar rampenzenders) en walkie-talkies zijn ook een waardevolle toevoeging.
• Multitool of zakmes: Een stevig hulpmiddel voor reparaties, het openen van voedsel of andere noodsituaties. Er zijn tal van handige multifunctionele zakmessen voor dit doel op de markt.
• Verlichting (hoofdlamp): een hoofdlamp is praktischer dan een zaklamp omdat je je handen vrij houdt voor navigatie of het dragen van spullen. Vergeet vooral de extra batterijen niet.
• Nooddeken (Isolatiedeken): deze zilveren foliedekens wegen bijna niets, nemen nauwelijks ruimte in en reflecteren je lichaamswarmte om onderkoeling te voorkomen.
• Hygiëneset: een klein pakket met zeep, tandenborstel, maandverband (ook nuttig als noodverband) en desinfecterende handgel.
• Extra kleding en stevige schoenen: ten minste drie paar droge (wollen) sokken en thermisch ondergoed. Goede schoenen draag je natuurlijk al bij het vertrek.

Extra tip voor je digitale veiligheid: Scan je belangrijkste documenten en bewaar ze in een beveiligde cloudomgeving. Zo heb je altijd een back-up als de fysieke map verloren gaat, mits er ergens internettoegang is.

Het vlucht- en communicatieplan voor familie

Naast het feit dat de bovengenoemde praktische zaken onmisbaar zijn bij een oorlogsdreiging, is het minstens zo belangrijk dat er een duidelijk vluchtplan aanwezig is. Dit moeten jullie als gezin duidelijk met elkaar afspreken, voor het geval jullie elkaar uit het oog verliezen. Het vaststellen van verzamelpunten is van essentieel belang.

Het is essentieel om drie verschillende locaties af te spreken, afhankelijk van de situatie:

• Niveau 1: direct bij huis. Een plek vlak buiten je woning (zoals een specifieke lantaarnpaal of de hoek van de straat) voor het geval je halsoverkop je huis moet verlaten (bijvoorbeeld bij brand of inslag).
• Niveau 2: in de buurt. Een herkenbaar punt in de wijk (een park of bibliotheek) voor als je niet naar je eigen straat terug kunt keren.
• Niveau 3: Buiten de regio. Een plek buiten je woonplaats of zelfs provincie. Spreek af dat iedereen hiernaartoe reist als de stad geëvacueerd wordt en communicatie niet meer mogelijk is.

Het afspreken van een geheim codewoord is een simpele maar zeer effectieve veiligheidsmaatregel. Dit woord dient als verificatie: mocht iemand anders je kinderen komen ophalen, dan moeten zij dit woord kennen.

Ook bij beperkte communicatie (via radio of korte berichten) helpt een codewoord om te bevestigen dat je met de juiste persoon spreekt en dat de situatie ‘veilig’ of juist ‘kritiek’ is. Deel dit woord enkel met je gezin en een zeer betrouwbare contactpersoon buiten je directe woonomgeving.

Tip van de redactie: Schrijf deze locaties en het telefoonnummer van je externe contactpersoon op een fysiek kaartje en stop dit in de rugzak van je kinderen. Vertrouw in tijden van crisis nooit enkel op je (digitale) geheugen.

Praten met je gezin over oorlogsdreiging

Je wil je gezin het liefste beschermen tegen al het kwaad op de wereld, inclusief oorlogsdreiging, maar het is belangrijk dat je de realiteit bespreekt met je partner en kinderen. Kinderen krijgen de oorlogsdreiging ongetwijfeld mee door middel van social media, op school, of via vriendjes. Door het binnen het gezin bespreekbaar te maken, kun je ervoor zorgen dat enge fantasieën geen grip krijgen op hun gedachten.

Oorlogsdreiging wordt gevoed door de media. Het is belangrijk om op de hoogte te blijven, maar vooral kinderen hoeven al die heftige beelden niet te zien. Communicatie en geruststelling is wellicht het belangrijkste aspect van een goede voorbereiding, want angst hoeft binnen het gezin niet gevoed te worden.

Hou de informatie die je met je kinderen deelt vooral feitelijk en luchtig. Een oorlogsdreiging is verschrikkelijk, maar het moet geen tweedeling binnen het gezin veroorzaken. Dat gebeurt alleen als je het zelf toelaat. Met de bovengenoemde voorbereidingen sta je al 1-0 voor als het fout gaat in Nederland, maar laten we hopen dat het nooit meer zover komt.

Checklist: jouw gezin voorbereiden op oorlogsdreiging

Om de boel samen te vatten hebben we een checklist die je na kunt lopen, zodat je niets vergeet. Mail dit artikel naar jezelf (en naar vrienden en familie) en print het uit. Gebruik de onderstaande checklist om stap voor stap de veiligheid en rust binnen je gezin te vergroten. Je kunt de lijst ook in dit artikel afvinken.

Disclaimer

Dit artikel is bedoeld voor informatieve doeleinden en gebaseerd op de algemene richtlijnen van crisisinstanties. Volg in tijden van nood altijd de instructies van de overheid op via NL-Alert of de officiële rampenzenders.